✨ Ciao da Stella! ✨
In questo audio continuiamo a parlare di come fare a gestire le proprie emozioni e nello specifico di come puoi influenzare il tuo stato emotivo
Negli audio precedenti abbiamo detto che i primi 2 modi in cui puoi influenzare il tuo stato emotivo sono:
-attraverso l’uso del corpo [FISIOLOGIA]
-cambiando i film che ti fai e quello che ti dici, cioè le tue RAPPRESENTAZIONI MENTALI
✨ In questo audio scoprirai:
-Un QUARTO MODO per CAMBIARE le EMOZIONI che provi,
...
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lavorando direttamente sulle EMOZIONI che provi
Rimani sintonizzato su questa frequenza per scoprire nuovi importanti tecniche/strumenti per gestire e cambiare le tue emozioni e molto altro ancora!